Podejście do klienta

Kurs na trenera personalnego ma wiele celów. Oczywiście tymi podstawowymi jest uzyskanie stosownej wiedzy oraz umiejętności, ale zasadniczo nie możemy w tym miejscu nie wspomnieć o takim elemencie jak nauczenie się właściwego podejścia do klienta. Każdy ma oczywiście swoje własne oczekiwania dotyczące efektów swojego treningu i to właśnie trener personalny…

Continue reading

Trener na każde zło

Trener personalny jest osobą, która jest odpowiedzialna za kształtowanie się zdrowia i kondycji wielu ludzi. Trener personalny to osoba, która z racji wykonywanego zawodu jest nazywana osobą zaufania publicznego, z którą wielu wiąże wiele nadziei. Trener personalny to osoba, która musi posiadać bardzo wszechstronne przygotowanie. Trener personalny musi znać się…

Continue reading

Trener personalny wellness

Jest to odmiana zwykłego trenera personalnego. Ten z kolei zajmuje się zdrowym stylem życia. Próbuje przekonać swoich podopiecznych, że jedynie wprowadzenie takich zasad jest w stanie poprawić nasze samopoczucie i ulepszyć nasze życie. Zdecydowanie, z pomocą takiego trenera, można będzie dokonać pozytywnych zmian w swoim życiu. Taka osoba podchodzi całościowo…

Continue reading

Zdrowotny sen

Sen to jeden z tych elementów, które są przez nas ludzi niedoceniane. Niby wiemy o tym, że sen jest ważny, ale tak naprawdę ciągle mamy coś jeszcze do zrobienia i tym samym nie mamy czasu na sen, a to jest bardzo poważny błąd. Brak odpowiedniej dawki snu może skutkować nie…

Continue reading